Chi sono
Sono Valeria.
Per molti anni ho cercato risposte fuori da me.
Leggevo, studiavo, frequentavo corsi e cercavo continuamente qualcosa che mi aiutasse a stare meglio. Poi è arrivato un periodo particolarmente difficile. La maternità, il senso di solitudine, il periodo del Covid e la sensazione di non riconoscermi più nella persona che ero stata fino a quel momento.
Ero sempre più distante da me stessa.
Più cercavo di controllare tutto, più mi sentivo sopraffatta. Più cercavo una soluzione definitiva, più mi allontanavo da ciò di cui avevo davvero bisogno.
Nel tempo ho compreso che dietro gran parte della mia sofferenza non c’era una mancanza di forza di volontà.
C’era un sistema nervoso costantemente sotto pressione.
C’era uno stato di allerta che mi aveva allontanata dai bisogni più semplici e naturali del corpo e dai suoi ritmi biologici.
Da quella comprensione è iniziato un percorso di studio e di trasformazione che continua ancora oggi. Un percorso che mi ha portata ad approfondire lo stress, il funzionamento del sistema nervoso, l’igiene naturale e il valore del ritorno alla presenza corporea.
Da questa esperienza personale e dagli studi che ho intrapreso è nato il Metodo Origine: un progetto che racchiude la mia visione del benessere e del ritorno all’essenziale.
Oggi accompagno persone che desiderano ritrovare più presenza, più energia e un rapporto più autentico con il proprio corpo e con la propria vita.
Non credo che il benessere nasca dall’aggiungere continuamente nuove regole, nuove tecniche o nuove soluzioni.
Credo che spesso inizi quando impariamo a riconoscere e a lasciare andare ciò che ci sovraccarica, allontanandoci da ciò che siamo davvero.
Non dobbiamo diventare qualcuno di diverso.
Dobbiamo ricordarci chi eravamo prima del sovraccarico, prima dell’allerta continua, prima di allontanarci da noi stessi.
Questo è il significato più profondo di Metodo Origine.
Come è nato il metodo
Metodo Origine nasce dalla mia esperienza personale e dagli studi sul sistema nervoso,lo stress e il ritorno ai ritmi biologici.
